Le yoga au delà des asanas
Pour beaucoup, le yoga ne représente que la réalisation de postures et une bonne respiration, quelques acrobaties et un peu de souplesse. Mais heureusement pour tous, son univers est en réalité bien plus riche et complet. Patanjali, auteur du recueil Yoga Sutra; explique avec subtilité les huit branches de cette discipline physique et spirituelle, perçue par certains comme une religion, par d'autre comme un art de vivre ou simplement un chemin vers le mieux être. Le yoga pour
